День здоровья прошел в Ершово в рамках акции «Шаги здоровья»

Всероссийская спортивная акция «Шаги здоровья», приуроченная ко Всемирному дню скандинавской ходьбы, стартовала 19 мая в разных городах Российской Федерации. Ее главная задача – популяризация здорового образа жизни среди граждан старшего поколения и организация активного отдыха на свежем воздухе.

В Псковской области она началась с массового занятия физкультурой и скандинавской ходьбой в деревне Ершово Псковского района, в котором приняли участие «серебряные» волонтеры, активисты проекта «Старшее поколение», депутаты районного собрания, партийцы общественники, сторонники партии и жители Псковского района.

Приветствовала собравшихся глава Псковского района Наталья Федорова. «Я рада видеть всех здесь, на территории нового пришкольного стадиона Остенской школы, который был открыт в ноябре 2022 года. Хотела бы отметить, что таких замечательных спортивных площадок в Псковском районе появилось в прошлом году целых три. В этом году у нас планируется строительство еще двух - в деревнях Родина и Соловьи. Это дает возможность намного больше заниматься спортом всем поколениям: детям, молодежи, людям среднего возраста и сегодня для наших активных пенсионеров. Мы будем стараться и дальше создавать современные условия для занятий спортом во всех волостях. Хочу пожелать всем здоровья, бодрости духа и оптимизма!» - сказала она.

Заместитель председателя Совета Федерации, федеральный координатор партпроекта «Старшее поколение» Галина Карелова сообщила, что в рамках реализации партпроекта по всей стране проходят мероприятия, посвященные Всемирному дню скандинавской ходьбы, который в этом году отмечается 20 мая. Все регионы в течение недели смогут принять в них участие.

«Здоровое долголетие невозможно без двигательной активности. Северная ходьба позволяет задействовать 90 % всех мышц, обеспечивает правильные кардионагрузки, укрепляет сердце и легкие, не имеет возрастных ограничений, и поэтому столь популярна среди граждан старшего возраста. К плюсам северной ходьбы также относится возможность проводить тренировки на свежем воздухе в любое время года. Очень важно соблюдать при ходьбе правильную технику. С ней можно познакомиться на специальных мастер-классах, которые часто проводятся «серебряными» волонтерами партийного проекта «Старшее поколение», – отметила Галина Карелова.

Напомним, одним из ключевых направлений Народной программы «Единой России» является блок «Здоровье человека», который посвящен увеличению продолжительности жизни, поддержке активного долголетия людей старших поколений, защите материнства и детства.